갑자기 찾아온 이명, 스트레스 때문일까? 원인과 치료법
이명(耳鳴, Tinnitus)은 외부에서 소리가 나지 않는데도 귀에서 ‘삐’, ‘윙’, ‘쓱쓱’ 같은 소리가 들리는 현상을 의미한다. 흔히 "귀에서 소리가 난다" 라고 표현하는데, 단순한 귀울림일 수도 있지만, 지속되거나 심해지면 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있다. 그렇다면 이명은 왜 생기는 것일까? 그리고 스트레스가 이명과 어떤 관계가 있으며, 이를 완화하거나 치료하는 방법은 무엇일까? 이 글에서 이명의 원인과 치료법을 알아보자. 자동목차 1. 이명의 주요 원인이명은 단순히 귀에서 발생하는 문제가 아니라, 청각 신경과 뇌, 혈액순환, 스트레스 등 다양한 요인과 연결된 복합적인 증상이다.✅ 1) 스트레스와 신경계 문제스트레스가 심하면 자율신경계(교감신경 & 부교감신경)의 균형이 깨지고, 청각 신경이 과..
2025. 2. 19.
