피부 탄력 #항산화1 폴리페놀과 피부 건강: 자연 유래 성분으로 동안 피부 만들기 나이가 들면서 피부의 탄력과 수분이 줄어들고, 잔주름과 색소 침착이 증가하는 것은 자연스러운 현상이다. 하지만 생활 습관과 식단을 조절하면 피부 노화를 늦출 수 있다. 특히, 폴리페놀(Polyphenol)은 강력한 항산화 성분으로, 피부 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 이 글에서는 폴리페놀이 피부 건강에 미치는 영향과 동안 피부를 유지하는 방법, 그리고 폴리페놀을 효과적으로 섭취하고 활용하는 루틴에 대해 자세히 알아보겠다.자동목차 1. 피부 노화의 원인과 폴리페놀의 역할1) 피부 노화의 주요 원인피부 노화는 여러 가지 요인에 의해 촉진된다.산화 스트레스(Oxidative Stress): 활성산소가 과다 생성되면 피부 세포를 손상시키고 노화를 가속화한다.자외선(UV) 노출: 강한 햇빛은 콜라겐을 .. 2025. 2. 20. 이전 1 다음 반응형
