도파민 #세로토닌1 도파민과 세로토닌의 차이점: 행복을 결정하는 두 가지 호르몬 행복이란 무엇일까? 우리는 종종 "행복해지고 싶다"는 말을 하지만, 행복을 결정하는 요소는 매우 복잡하다. 행복은 단순히 기분이 좋은 상태를 의미하지 않으며, 심리적, 신경화학적 요소들이 복합적으로 작용한다. 그중에서도 도파민(Dopamine)과 세로토닌(Serotonin)은 행복과 직결된 대표적인 신경전달물질로 알려져 있다.도파민은 보상과 동기부여, 세로토닌은 안정감과 만족감을 조절하는 역할을 한다. 두 호르몬은 인간의 감정과 행동에 매우 중요한 영향을 미치지만, 작용 방식과 역할에는 분명한 차이가 있다.이 글에서는 도파민과 세로토닌의 차이점, 각 호르몬의 기능, 우리의 감정과 행동에 미치는 영향, 그리고 도파민과 세로토닌의 균형을 맞추는 방법에 대해 깊이 탐구해보자. 목차1. 도파민과 세로토닌의 기본.. 2025. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
